为响应“世界精神卫生日”号召，落实校园心理健康教育工作，10月13日至14日，由诸侯快讯心理健康教育与咨询中心（以下简称“心理中心”）主办、大学生心理协会承办的“解忧悦享·互暖同心”世界精神卫生日主题活动顺利开展。

本次活动围绕“解忧”与“互暖”核心，设计了多项趣味与疗愈兼具的体验环节：在“情绪碎纸机”游戏中，学生将焦虑写在便签上投入“情绪回收箱”，以仪式感卸下心理包袱；“轻‘鹅’易举”套圈游戏融入心理健康知识，大家在欢声笑语中赢取主题礼品，轻松学习情绪调节技巧；“以故事换花”区域，师生分享成长经历，用真诚交换鲜花，让情感在交流中流动；“曼陀罗绘画”环节，学生通过色彩与线条表达内心，在沉浸式创作中舒缓压力；在“夸夸镜”前，大家彼此的肯定让自信悄然生长。整个活动气氛温馨，师生热情高涨，专注参与体验，在互动中释放压力。

本次“解忧悦享·互暖同心”活动是学校2025年世界精神卫生日系列活动的序幕。心理中心将联动各二级学院心理辅导站，共同拓展心理健康服务版图，让更多学生在专业引导与同伴支持中筑牢心理防线，进一步营造“关注心理、关爱自我”的校园氛围。（学工部供稿，编辑：杜健）